¿Has sentido que lo has intentado todo para bajar de peso, pero nada parece funcionar a largo plazo? Si es así, quiero que sepas algo desde el inicio: no eres el problema. Como médica y como paciente que también vivió su propio proceso de transformación, he aprendido que bajar de peso no se trata simplemente de “comer menos y moverse más”. Por eso hoy quiero hablarte de por qué una clínica para bajar de peso puede marcar la diferencia real en tu camino hacia una mejor salud.
Este no es un espacio de juicios, ni de fórmulas mágicas. Es un lugar donde entendemos que el exceso de peso muchas veces tiene raíces más profundas: hormonales, emocionales, metabólicas… y que solo con un acompañamiento profesional y humano es posible lograr un cambio duradero. Te contaré desde mi experiencia, y la del equipo con el que trabajo en Global Obesity Group, por qué necesitas más que fuerza de voluntad para recuperar tu bienestar.
Lo que puede fallar cuando no tienes una clínica para bajar de peso acompañándote
¿Por qué muchas veces los esfuerzos por bajar de peso por cuenta propia terminan en frustración o rebote?
He escuchado esta historia una y otra vez en consulta: personas que han probado decenas de dietas, han ido al gimnasio con toda la motivación del mundo, han tomado productos que prometían resultados rápidos… pero al final, el peso vuelve, o la salud se deteriora, o simplemente sienten que han fallado.
Y no es que esas personas no se esfuercen. Al contrario, muchas lo intentan con toda el alma. Pero aquí viene una verdad que a veces cuesta aceptar: bajar de peso no es solo cuestión de fuerza de voluntad. Y hacerlo por cuenta propia, sin evaluación médica, sin seguimiento y sin un enfoque integral, suele llevar al mismo punto: frustración.
Quiero contarte algunas razones por las que esto ocurre:
1. No estás tratando la causa raíz, solo el síntoma
Muchas veces el sobrepeso es la punta del iceberg. Detrás puede haber desbalances hormonales, resistencia a la insulina, problemas tiroideos, ansiedad crónica o trastornos del sueño. Si solo haces una dieta sin atender lo que está generando el aumento de peso, el resultado difícilmente será duradero.
2. Te enfrentas a la información sin filtro (y muchas veces, contradictoria)
Internet está lleno de consejos para bajar de peso. Algunos pueden ser útiles, pero muchos son peligrosos o no están basados en evidencia médica. Sin una guía profesional, es fácil caer en métodos extremos o modas que a largo plazo perjudican más de lo que ayudan.
3. Falta acompañamiento emocional
El hambre emocional, los atracones, la culpa, la baja autoestima… son factores que impactan profundamente en la relación con la comida. Y esto no se resuelve con una hoja de dieta. Necesitas contención, herramientas y un espacio seguro donde puedas hablar sin sentirte juzgado.
4. No hay seguimiento, ajustes ni plan personalizado
Un plan que no se adapta a tu estilo de vida, a tus gustos, a tu historia médica… no va a funcionar por mucho tiempo. Cuando trabajamos en una clínica para bajar de peso, ajustamos constantemente el tratamiento según tus avances y tus desafíos. Eso marca una gran diferencia.
5. El cuerpo se defiende: fisiología y adaptación
Tu cuerpo no sabe que estás tratando de bajar de peso por salud o estética. Él solo siente que hay “escasez”, y activa mecanismos de defensa: desacelera el metabolismo, aumenta el apetito, almacena más grasa. Por eso es fundamental que el tratamiento esté diseñado con base en cómo funciona tu biología.
¿Qué hace diferente a una clínica para bajar de peso?
¿Qué servicios y acompañamiento brinda una clínica especializada que no obtienes con soluciones aisladas como dietas genéricas o rutinas de gimnasio?
Después de ver todo lo que puede fallar cuando intentamos bajar de peso por nuestra cuenta, seguramente te estás preguntando: “¿Y entonces, qué tiene de distinto una clínica para bajar de peso?”
La respuesta es sencilla, pero poderosa: en una clínica como la nuestra, no tratamos el peso como un número, tratamos a la persona en su totalidad.
Te lo explico con más detalle:
1. No estás solo: hay un equipo trabajando contigo
Cuando llegas a nuestra clínica, no recibes una dieta estándar ni un consejo aislado. Recibes un plan integral diseñado por un equipo multidisciplinario que puede incluir:
- Médicos generales y especialistas.
- Nutricionistas.
- Psicólogas.
- Especialistas en actividad física.
- Expertos en medicina funcional.
- Cirujanos bariátricos (para los casos donde este procedimiento sí está indicado).
Cada uno cumple un rol clave para ayudarte desde su área. Y lo más importante: trabajamos juntos, no por separado. Nos reunimos, compartimos tu caso, y buscamos la mejor estrategia para ti.
Conoce aquí Cómo hacer exitoso tu tratamiento para bajar de peso
2. Personalización basada en evidencia médica
Cada cuerpo es distinto, cada metabolismo reacciona de forma diferente, y cada historia tiene sus particularidades. Aquí no hablamos de “bajar 10 kilos en 1 mes” como meta universal, sino de encontrar lo que realmente funciona para ti, con respaldo clínico.
3. Acompañamiento emocional y educación en el proceso
Sabemos que bajar de peso también toca fibras sensibles. Por eso, parte de nuestro trabajo es escucharte, acompañarte y enseñarte. Sí, enseñarte: porque cuando entiendes qué pasa en tu cuerpo, tomas decisiones más conscientes y te empoderas en tu propio proceso.
4. Monitoreo constante y ajustes reales
Nuestro equipo te acompaña en cada etapa, revisamos tus avances, hacemos ajustes si algo no funciona, celebramos tus logros y también estamos cuando hay recaídas. Porque esto no se trata de perfección, se trata de constancia y apoyo.
Global Obesity Group: una clínica para bajar de peso en Bogotá que trata a la persona, no sólo al síntoma
¿Qué ofrece esta clínica que integra a la Dra. Paola y su equipo multidisciplinario para quienes buscan transformar su salud con respaldo médico y humano?
Desde hace años, decidí que no quería acompañar procesos de pérdida de peso de forma aislada. Sabía, por experiencia propia, que una buena intención o una dieta por sí sola no bastaban. Por eso hoy soy parte de Global Obesity Group, una clínica para bajar de peso en Bogotá que trabaja con un enfoque integral y humano.
Aquí, ayudamos a las personas no solo a perder kilos, sino a ganar calidad de vida. Nuestro lema lo resume bien: “No es el peso que pierdes, sino la vida que ganas”.
¿Qué nos diferencia? Un enfoque 360º y un equipo a tu servicio
En nuestra clínica trabajamos bajo el método 4 PRO, un programa médico que une cuatro pilares esenciales para lograr resultados reales y sostenibles:
Salud hormonal y medicina funcional
Evaluamos tu cuerpo en profundidad para entender qué está afectando tu metabolismo y cómo ayudarte a equilibrarlo.
Nutrición personalizada
Diseñamos planes alimentarios realistas, sin prohibiciones absurdas, adaptados a ti.
Psicología especializada
Acompañamos los aspectos emocionales y mentales que muchas veces son la raíz del sobrepeso o que dificultan el cambio de hábitos.
Plan de actividad física adaptado
Trabajamos con especialistas en movimiento para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, desde tus capacidades actuales.
Y si tu caso lo requiere, contamos también con cirujanos bariátricos de alto nivel, que pueden ofrecerte opciones como el balón gástrico, manga o bypass, siempre como parte de un plan integral, nunca como única solución.
Lo que hacemos en una clínica para bajar de peso con nuestros pacientes nuevos
¿Cómo es la primera etapa del tratamiento y por qué un diagnóstico completo marca la diferencia desde el inicio?
Una de las cosas que más me sorprende cuando escucho las historias de pacientes nuevos es que, antes de llegar a nosotros, nadie les había hecho un diagnóstico médico completo. Simplemente les daban una dieta, les recomendaban ir al gimnasio, o les vendían algún producto sin conocer realmente cómo estaba su cuerpo.
Y la verdad es que eso es como tratar de armar un rompecabezas sin ver la imagen completa.
En una clínica para bajar de peso, lo primero que hacemos no es quitarte alimentos ni decirte cuánto debes bajar. Primero te conocemos. Con profundidad, con respeto y con datos reales.
Evaluamos tu Índice de Masa Corporal (IMC)
Es el punto de partida para entender si estás en un rango de peso saludable, con sobrepeso u obesidad, y en qué grado. Pero no nos quedamos solo con ese número.
Hacemos un análisis de composición corporal con InBody
Este examen nos permite saber cómo está distribuido tu peso: cuánto es grasa, cuánto es músculo, cómo está tu hidratación, tu grasa visceral, entre otros indicadores. Esta información es clave para diseñar un plan que sea realmente efectivo y seguro.
Porque no es lo mismo perder 5 kilos de agua que perder 5 kilos de grasa. Y tampoco queremos que pierdas masa muscular, que es vital para tu metabolismo.
¿Qué dice tu cuerpo? Haz un análisis de composición corporal
Solicitamos exámenes médicos complementarios
Revisamos cómo están tus niveles de glucosa, insulina, perfil lipídico, función tiroidea, vitamina D, entre otros. Esto nos permite detectar si hay condiciones como resistencia a la insulina, inflamación crónica, deficiencias nutricionales o desbalances hormonales que estén interfiriendo en tu salud y en tu capacidad para perder peso.
¿Estás cansado de intentarlo todo y no ver resultados duraderos?
En nuestra clínica para bajar de peso te acompañamos con un equipo médico, nutricional y emocional que entiende lo que estás viviendo.
Acompañamiento emocional y psicológico en nuestra clínica para bajar de peso
¿Qué papel juegan las emociones, el estrés o la relación con la comida en el aumento de peso, y por qué es esencial abordarlo con profesionales?
Te cuento algo que he visto una y otra vez: muchas personas llegan convencidas de que su problema es “comer mal”. Pero cuando comenzamos a conversar, cuando se sienten escuchadas sin juicio, aparece la raíz real del problema: ansiedad, culpa, estrés, traumas, relaciones conflictivas con la comida, baja autoestima…
Y ahí es cuando entiendo, una vez más, por qué una clínica para bajar de peso no puede enfocarse solo en el cuerpo. Porque muchas veces, el peso emocional es más difícil de soltar que el físico.
Por eso en Global Obesity Group, uno de los pilares fundamentales de nuestro tratamiento es el apoyo psicológico especializado. No se trata de “motivarte” con frases bonitas, sino de darte herramientas reales para sanar tu relación con la comida… y contigo mismo.
¿Qué hacemos desde el área psicológica?
- Identificamos patrones de pensamiento que sabotean tu proceso.
- Trabajamos en el manejo de la ansiedad y la comida emocional.
- Te ayudamos a construir una imagen corporal más compasiva y realista.
- Abordamos temas como culpa, atracones, miedo al cambio o recaídas.
- Te enseñamos a gestionar el estrés y fortalecer tu autoestima.
Este acompañamiento no solo mejora tu proceso de pérdida de peso. Transforma tu forma de habitar tu cuerpo y tu vida.
Nutrición personalizada, no dietas extremas ni castigos en la clínica para bajar de peso Global Obesity Group
¿Cómo diseñamos planes alimentarios que se ajusten a tu cuerpo, tu historia y tu estilo de vida, sin caer en restricciones innecesarias?
Seguro alguna vez has escuchado frases como “deja los carbohidratos”, “haz ayuno”, “no comas después de las 6”, o incluso “toma solo jugos verdes por una semana”. El problema con estas ideas no es solo que suelen ser insostenibles, sino que no están pensadas para ti.
En una clínica para bajar de peso como la nuestra, no entregamos “dietas de cajón”.
Lo que hacemos es muy distinto: creamos un plan nutricional diseñado para tu cuerpo, tu estilo de vida y tus objetivos reales.
Y eso lo logramos porque contamos con nutricionistas clínicos que trabajan mano a mano con el resto del equipo, y con toda la información que obtenemos de tu diagnóstico médico inicial.
¿Quieres prevenir la obesidad? Inicia con tu dieta saludable. Más información aquí.
¿Qué incluye nuestro enfoque nutricional?
- Evaluación de tus hábitos actuales y tu relación con la comida.
- Ajuste del plan alimentario a tus horarios, rutinas y contexto familiar.
- Educación nutricional para que entiendas lo que comes y por qué.
- Acompañamiento constante para hacer ajustes cuando lo necesites.
- Sugerencias prácticas que se pueden aplicar en la vida real, no en un laboratorio.
Además, si tienes condiciones médicas asociadas como hipertensión, resistencia a la insulina o dislipidemias, adaptamos tu alimentación a esas necesidades clínicas, con el respaldo de todo el equipo médico.
Movimiento con propósito con la clínica para bajar de peso
¿Por qué es clave incorporar el ejercicio de forma progresiva, segura y personalizada cuando estás en un proceso de pérdida de peso?
Hay algo que suelo decirle a mis pacientes, especialmente a quienes llegan con miedo al ejercicio o con experiencias frustrantes del pasado:
No necesitas convertirte en atleta para recuperar tu salud. Solo necesitas moverte con propósito.
En una clínica para bajar de peso, entendemos que el ejercicio no es una “penitencia” por lo que comiste ni una obligación para “quemar calorías”. El movimiento es una herramienta terapéutica que usamos para mejorar tu metabolismo, tu salud cardiovascular, tu estado de ánimo y tu fuerza. Pero, sobre todo, lo usamos desde el respeto por tu punto de partida.
¿Qué hace diferente nuestro enfoque?
- No todos los cuerpos están listos para lo mismo: por eso evaluamos tus condiciones físicas y médicas antes de recomendar cualquier tipo de actividad.
- Si tienes limitaciones articulares, fatiga, obesidad severa o antecedentes clínicos, adaptamos el tipo de movimiento y su intensidad.
- Contamos con especialistas en actividad física médica, que te ayudan a integrar el ejercicio poco a poco, de forma segura y efectiva.
- Si vienes de una cirugía bariátrica, te guiamos en la reincorporación progresiva al movimiento, según tu etapa de recuperación.
Nuestro objetivo no es que entrenes dos horas diarias, sino que reconectes con tu cuerpo desde el autocuidado, y que el ejercicio se convierta en algo que disfrutes y mantengas a largo plazo.
La medicina funcional: el enfoque de la Dra. Paola Sánchez
¿Qué es la medicina funcional y cómo complementa el tratamiento del sobrepeso y enfermedades relacionadas como hipertensión o resistencia a la insulina?
Durante años, la medicina tradicional se ha enfocado en tratar síntomas de forma aislada. Pero cuando hablamos de sobrepeso, obesidad o enfermedades crónicas como la hipertensión, la resistencia a la insulina o el síndrome metabólico, esa mirada fragmentada simplemente no basta.
Por eso, en Global Obesity Group, y especialmente en mi consulta, aplico un enfoque basado en la medicina funcional. Esta forma de hacer medicina busca entender y tratar las causas profundas del desequilibrio en el cuerpo, en lugar de simplemente “ponerle un parche” a los síntomas.
¿Cómo aplicamos la medicina funcional en una clínica para bajar de peso?
- Exploramos el origen del problema: ¿hay inflamación crónica? ¿Desbalance hormonal? ¿Trastornos del sueño? ¿Deficiencias nutricionales?
- Evaluamos cómo se relacionan tus sistemas: digestivo, nervioso, inmune, hormonal, metabólico… porque todo está conectado.
- Diseñamos un plan de tratamiento que incluye nutrición terapéutica, movimiento, suplementación si es necesario, y ajustes en tu estilo de vida para apoyar el funcionamiento de tu cuerpo.
- Acompañamos con estrategias sostenibles, que te ayuden a sentirte mejor, tener más energía y recuperar la confianza en tu salud.
La medicina funcional me permite verte como un todo, no como un diagnóstico. Y eso es lo que me apasiona: ayudarte no solo a bajar de peso, sino a entender qué está pasando en tu cuerpo y cómo puedes transformarlo desde la raíz.
Una visión desde la experiencia personal y profesional
Mi historia no comenzó en un consultorio, sino en carne propia.
Mientras hacía mi máster en España, comencé a enfrentar una serie de desafíos de salud que me pusieron en una situación límite: sobrepeso, hipertensión, un aneurisma cerebral y una condición hereditaria que complicaba aún más el panorama. Y aunque era médica, sentía que no encontraba respuestas completas. Había muchas piezas sueltas, pero ningún enfoque que integrara todo lo que me estaba pasando.
Además, no era candidata para una cirugía bariátrica, así que decidí tomar un camino diferente: aprender. Me sumergí en el estudio de la nutrición clínica, la medicina funcional y el coaching en pérdida de peso. Y así, paso a paso, fui recuperando mi salud y también mi propósito.
Esa experiencia me transformó. Hoy, como médica, como mujer, y como alguien que también ha estado del otro lado, acompaño a mis pacientes con empatía, con conocimiento y con compromiso real. Porque sé lo que se siente estar frustrado, cansado, incomprendido… pero también sé lo que se siente volver a confiar en tu cuerpo y en tu proceso.
Cirugía bariátrica: un recurso de nuestra clínica para bajar de peso
¿En qué casos se recomienda la cirugía bariátrica y por qué debe formar parte de un tratamiento integral con seguimiento multidisciplinario?
Una de las grandes diferencias de una clínica para bajar de peso frente a otros espacios es que aquí tenemos todas las herramientas necesarias para acompañarte según lo que tu cuerpo realmente necesita.
Y eso incluye, cuando está médicamente indicado, la posibilidad de acceder a una cirugía bariátrica de manera segura, ética y con respaldo profesional.
En Global Obesity Group, contamos con algunos de los mejores cirujanos bariátricos del país, que realizan procedimientos como el bypass gástrico, la manga gástrica o el balón intragástrico, según las condiciones y necesidades del paciente. Pero lo más importante no es solo la técnica quirúrgica: es todo lo que la rodea.
La cirugía no es el final, es un punto de partida
He visto muchas personas que se operan sin preparación, sin apoyo emocional, sin un plan nutricional y sin entender cómo funciona su cuerpo. ¿Qué pasa en esos casos? Muchas veces, vuelven a ganar peso, desarrollan deficiencias nutricionales o enfrentan complicaciones evitables.
Por eso, en nuestra clínica, la cirugía solo se plantea como parte de un plan integral, y siempre con el respaldo de nuestro equipo multidisciplinario. Antes, durante y después del procedimiento, el paciente es acompañado por:
- Médicos y especialistas que evalúan su salud general.
- Psicólogas que lo preparan emocionalmente para el cambio.
- Nutricionistas que lo guían en cada fase de alimentación.
- Profesionales en actividad física que ayudan a reintegrar el movimiento de forma segura.
¿Cuándo es una opción adecuada?
No todos necesitan cirugía, y no todos son candidatos. Pero en casos de obesidad severa o cuando hay condiciones de salud asociadas (como diabetes tipo 2 o apnea del sueño), puede ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida… siempre que esté acompañada del seguimiento adecuado.
Después de la cirugía bariátrica, el verdadero cambio comienza con un equipo a tu lado
¿Por qué el acompañamiento multidisciplinario es tan importante después de una cirugía para bajar de peso?
Muchas personas piensan que una vez hecha la cirugía bariátrica, el trabajo está terminado. Pero como médica y como parte del equipo de Global Obesity Group, te puedo decir con toda claridad: la cirugía es solo una herramienta, no una solución mágica.
Sí, puede ayudarte a perder peso de manera más rápida. Pero si no cuentas con el apoyo profesional adecuado después del procedimiento, es fácil caer en errores que afectan tu salud o incluso recuperar el peso perdido. Por eso, en nuestra clínica para bajar de peso, el acompañamiento después de la cirugía es tan importante como el procedimiento en sí.
¿Qué hace diferente nuestro enfoque post-bariátrico?
Contamos con un programa de seguimiento especializado, donde cada profesional cumple un rol esencial para garantizar tu recuperación física, emocional y metabólica.
Nutrición postoperatoria guiada paso a paso
Después de la cirugía, tus requerimientos cambian. Te acompañamos en cada etapa: desde la dieta líquida hasta la reintegración progresiva de alimentos sólidos. Evitamos deficiencias, cuidamos tu masa muscular y te ayudamos a construir hábitos duraderos.
Acompañamiento psicológico para adaptarte al cambio
Bajar de peso rápidamente también implica adaptarte a una nueva imagen corporal, a nuevas rutinas y, a veces, a emociones inesperadas. Nuestras psicólogas te ayudan a manejar todo ese proceso con equilibrio, prevención de recaídas y fortalecimiento emocional.
Reintegración segura a la actividad física
Volver al ejercicio tras una cirugía debe hacerse con cuidado. Diseñamos planes de movimiento progresivo y adaptado, que respetan tu ritmo y cuidan tu salud articular, muscular y cardiovascular.
Monitoreo médico y metabólico continuo
Realizamos controles frecuentes para revisar tu estado general, niveles nutricionales, evolución del peso y prevención de posibles complicaciones. Desde la medicina funcional, también reforzamos tu salud digestiva, hormonal e inmune.
¿Por qué una clínica para bajar de peso es diferente a cualquier otro método?
Comparación entre una clínica especializada y otros enfoques comunes que suelen fallar a largo plazo.
Clínica para bajar de peso |
Dietas de moda |
Influencers sin formación médica |
Productos milagro |
|
|---|---|---|---|---|
| Enfoque | Evaluación médica integral, nutrición personalizada, salud emocional, ejercicio adaptado, medicina funcional y/o cirugía con respaldo. | Restricción extrema de calorías o grupos de alimentos sin evaluación clínica. | Recomendaciones basadas en su propia experiencia, no en ciencia ni formación clínica. | Suplementos, pastillas o tés con promesas de resultados rápidos. |
| Riesgos | Bajo riesgo cuando hay seguimiento profesional. Plan adaptado al estado de salud del paciente. | Descompensaciones, pérdida de masa muscular, ansiedad, efecto rebote. | Desinformación, consejos riesgosos, falta de evidencia, promoción de productos sin regulación. | Riesgo de efectos secundarios, interacciones medicamentosas, pérdida de dinero sin beneficios. |
| Resultados | Resultados sostenibles, mejora de la salud global y prevención de recaídas. | Pérdida de peso rápida, pero poco sostenible y con riesgo para la salud. | Resultados variables y, en muchos casos, contraproducentes. | Pérdida temporal de peso, usualmente por pérdida de agua o masa muscular. |
| Acompañamiento | Equipo multidisciplinario con médicos, nutricionistas, psicólogos y especialistas en actividad física. | Nulo o muy limitado. No hay personalización ni seguimiento. | No existe un acompañamiento profesional real. | Inexistente. Se venden sin diagnóstico, sin personal médico y sin soporte. |
Baja de peso con respaldo, no con riesgos.
Nada de fórmulas mágicas, nada de castigos. Solo un equipo de profesionales que te guía paso a paso con un enfoque integral.
Cómo saber si necesitas ir a una clínica para bajar de peso y no seguir intentándolo solo
¿Cuándo es momento de dejar de intentar por tu cuenta y buscar ayuda médica y especializada para recuperar tu salud?
A veces, uno de los pasos más difíciles en este proceso no es empezar… sino aceptar que ya no puedes seguir haciéndolo solo.
Y quiero decirte algo con todo el corazón: pedir ayuda no es rendirse. Es cuidarte. Es hacer las cosas de forma diferente para obtener resultados diferentes.
Muchas personas llegan a nuestra clínica para bajar de peso luego de años de intentos fallidos, con una gran carga de frustración y culpa. Pero lo que descubren aquí es que el problema no era falta de disciplina, sino falta de acompañamiento adecuado.
Si no sabes si este es tu momento para buscar apoyo clínico, aquí te dejo algunas señales claras que pueden ayudarte a tomar esa decisión:
Has hecho múltiples dietas sin éxito duradero
Si ya has probado de todo —ayunos, keto, batidos, restricciones extremas— y siempre terminas recuperando el peso o sintiéndote peor, probablemente necesitas un plan personalizado y profesional.
Sientes agotamiento físico o emocional
El sobrepeso o la obesidad no solo afectan el cuerpo, también drenan la energía mental. Si te sientes cansado, desmotivado o con la autoestima golpeada, es momento de dejar de hacerlo solo. No tienes que cargar con esto en silencio.
Tienes condiciones de salud asociadas
Presión alta, resistencia a la insulina, hígado graso, fatiga crónica, dolor articular… Si además del peso hay diagnósticos médicos en juego, no puedes seguir improvisando tu tratamiento. Tu salud necesita un enfoque integral.
Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes
¿Antes bajabas de peso fácilmente y ahora no? ¿Tu metabolismo parece haberse detenido? Esto puede deberse a múltiples factores que deben ser evaluados por profesionales de la salud.
Has empezado a evitar actividades o lugares por tu peso
Cuando el sobrepeso comienza a afectar tu vida social, tu forma de vestir, tu trabajo o tu intimidad, no es solo una cuestión física: es una señal de que es hora de priorizarte con ayuda especializada.
Estás considerando opciones como pastillas o productos milagro
Si estás a punto de probar “la última opción desesperada”, detente. Antes de poner en riesgo tu salud, date la oportunidad de hacerlo con respaldo médico, humano y seguro. Eso es lo que te ofrece una clínica para bajar de peso.
Dra. Paola Sánchez, experta en pérdida de peso y parte de la clínica para bajar de peso Global Obesity Group
Después de acompañar a cientos de pacientes —y de haber pasado yo misma por un proceso profundo de transformación— tengo la convicción de que la pérdida de peso no debe vivirse en soledad, ni desde la culpa, ni desde el castigo.
Como médica colombiana especializada en medicina funcional, nutrición clínica y coaching en pérdida de peso, y como mujer que también enfrentó el sobrepeso, hipertensión y un aneurisma cerebral, entiendo con claridad las múltiples capas que hay detrás del peso corporal.
Hoy, pongo toda esa experiencia al servicio de quienes desean recuperar su salud de forma real, segura y sostenible.
Si este blog resonó contigo y estás buscando apoyo, quiero invitarte a dar el siguiente paso.
¿Estás en Bogotá o sus alrededores? Clínica para bajar de peso en Bogotá
En Global Obesity Group, trabajamos con un enfoque clínico y multidisciplinario que trata tu salud desde todos los ángulos: medicina funcional, nutrición, psicología, ejercicio adaptado y cirugía bariátrica si es necesario.
Puedes agendar tu consulta con nosotros directamente desde nuestra página web:
https://globalobesitygroup.com/contacto
¿Quieres una asesoría directa conmigo?
Si deseas una valoración médica personalizada, entender tu diagnóstico, tus opciones reales y diseñar un plan integral acorde a tu historia y tus objetivos, estaré encantada de acompañarte.
Puedes solicitar tu consulta conmigo, Dra. Paola Sánchez, y empezar a construir una versión de ti más saludable, más fuerte y más en paz con tu cuerpo.
Porque no es solo el peso que pierdes, es la vida que vuelves a ganar.
Preguntas frecuentes sobre la clínica para bajar de peso
¿Qué es exactamente una clínica para bajar de peso y en qué se diferencia de un gimnasio o un nutricionista particular?
Una clínica para bajar de peso ofrece un enfoque médico integral, con profesionales de distintas áreas como medicina funcional, nutrición clínica, psicología y actividad física, todo en un mismo lugar. No se enfoca solo en el ejercicio o la alimentación, sino en tratar la causa raíz del exceso de peso.
¿Cuándo debería considerar ir a una clínica para bajar de peso en lugar de seguir intentándolo por mi cuenta?
Si has hecho varios intentos sin resultados duraderos, tienes condiciones médicas asociadas (como hipertensión o resistencia a la insulina), o sientes que esto ya afecta tu bienestar emocional, es momento de buscar el apoyo profesional que ofrece una clínica para bajar de peso.
¿Qué exámenes o diagnósticos se hacen en una clínica para bajar de peso?
En una clínica especializada realizamos una evaluación completa que incluye análisis de composición corporal (como el InBody), índice de masa corporal (IMC), exámenes de sangre, historia clínica y una valoración médica funcional para diseñar un plan personalizado.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados en una clínica para bajar de peso?
Cada cuerpo es distinto, pero lo que buscamos no es rapidez, sino sostenibilidad. En una clínica para bajar de peso, el proceso es progresivo, seguro y adaptado a tu ritmo, con metas realistas a corto, mediano y largo plazo.
¿Una clínica para bajar de peso solo es para personas con obesidad severa?
No. También atendemos a personas con sobrepeso leve, cambios metabólicos, trastornos hormonales, o quienes simplemente quieren mejorar su salud con un enfoque médico y profesional.
¿Puedo acudir a una clínica para bajar de peso si ya me hice una cirugía bariátrica?
¡Claro! De hecho, el acompañamiento posterior es clave para mantener los resultados y evitar complicaciones. En nuestra clínica para bajar de peso contamos con un programa post-bariátrico multidisciplinario especialmente diseñado para ti.
¿La atención en una clínica para bajar de peso es solo presencial o también virtual?
Muchas clínicas, como Global Obesity Group, ofrecemos atención presencial en Bogotá y también opciones virtuales para personas en otras ciudades o países. Lo importante es que sigas tu proceso con acompañamiento continuo.
¿Qué profesionales me atenderán en una clínica para bajar de peso?
Dependiendo de tu diagnóstico, serás atendido por médicos, nutricionistas, psicólogas, especialistas en medicina funcional, actividad física, y, si aplica, por cirujanos bariátricos. Todo coordinado en un mismo plan.
¿Cuánto cuesta asistir a una clínica para bajar de peso?
El valor puede variar según el tipo de programa, duración, y los servicios incluidos. Lo mejor es agendar una consulta de valoración inicial para recibir una propuesta ajustada a tus necesidades.
¿Cuál es el mejor médico para bajar de peso?
El mejor médico para bajar de peso es aquel que te ofrece un enfoque integral, personalizado y con respaldo clínico, no solo alguien que te dé una dieta o recete un medicamento sin evaluar tu historia completa.
En una clínica para bajar de peso como Global Obesity Group, trabajamos con médicos especializados en medicina funcional, metabolismo y salud hormonal, que trabajan en conjunto con nutricionistas, psicólogos y otros profesionales.
Esto garantiza que se atienda la causa raíz del sobrepeso y no solo los síntomas.
¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso rápidamente?
Lo más efectivo para bajar de peso de forma rápida y segura es tener un plan integral que combine:
Evaluación médica
Nutrición adaptada
Apoyo emocional
Actividad física progresiva
Y, en algunos casos, tratamiento farmacológico o cirugía bariátrica
Aunque muchas personas buscan resultados inmediatos, lo más importante es que el peso perdido no se recupere, y eso solo se logra con acompañamiento profesional. En una clínica para bajar de peso, ese proceso se guía paso a paso.
¿Cuál es el tratamiento más exitoso para perder peso?
El tratamiento más exitoso es aquel que se adapta a tu diagnóstico, estilo de vida, metabolismo y necesidades emocionales.
Algunas personas necesitan solo ajustes nutricionales y emocionales; otras requieren fármacos o incluso cirugía bariátrica.
En Global Obesity Group, diseñamos tratamientos combinados que integran:
- Medicina funcional
- Nutrición personalizada
- Psicología especializada
- Actividad física médica
- Medicamentos o cirugía, si está indicado
Ese enfoque multidisciplinario es lo que hace que una clínica para bajar de peso sea mucho más efectiva que cualquier método aislado.
